狗和鸡蛋可以一起吃吗？
首先，从营养学的角度来讲，食用鸡蛋并不像大家想的那样有“禁忌”。 《中国居民膳食指南》中明确指出，对于健康人而言，每天摄入适量食物，无论是否含有动物蛋白或植物蛋白，都不会导致人体的营养缺乏。 所以题主尽管放心，鸡蛋和狗完全可以一起吃。 但既然能一起吃，就不代表可以肆无忌惮地吃。
1、《中国居民膳食指南》中建议，每天应摄入300g左右的谷物（相当于1个拳头大小），而谷类中含有较丰富的B族维生素等营养素。所以，如果题主每天吃一个鸡蛋，就应当适当减少主食的摄入量，才能保持总体营养素摄入平衡。
2、除了控制总量，还应注重饮食结构。即每天吃的鸡肉、鱼肉、鸡蛋等食物中含有的蛋白质，应该达到人体每日所需蛋白质量的三分之一。因为单一的食物难以提供机体所需要的所有营养物质，为了营养全面，建议各种肉类、蛋类、蔬菜、水果等合理搭配，相互弥补，共同完成人体所受营养素的来源。
3、还要特别注意，无论是狗狗还是人，在吃了不易消化的食物后都可能产生不良反应。对狗来说，鸡蛋清就是比较难消化的食物之一。而且生鸡蛋清中所含细菌可能危及狗的健康，因此喂狗必须煮熟煮透再吃。 对人来说，吃难消化的食物也可能引起腹胀、腹泻等不良症状，所以在食用鸡蛋的时候也应格外注意，特别是胃肠功能比较弱的人，更应注意细嚼慢咽，切勿贪快。