呕吐完能吃东西吗?
我经历过两次比较严重的呕吐,一次是孕期孕反剧烈时,另一次是吃了不新鲜的东西后急性胃肠炎的发作。 先说结论:可以吃的食物,但不是立刻吃!具体要看你呕吐后的状态来决定。
先来说下我自己的经验。 第一次是孕21周时不舒服去了医院,当时情况比较严重,医生给输液了(主要是维生素等营养液)然后让回家多吃点东西,说是补充下流失的营养。回家后我确实觉得难受极了,一直干呕,但看到吃的就想吐,什么也不想吃。丈夫就哄着我先喝点汤,于是喝了几口蔬菜汤,随后很快感觉胃里舒适多了,也不恶心了。第二天上午再去医院,已经完全不吐了,身体也没问题了。所以当天医生又给开了一些维生索和矿物质让我服用,并让多吃点东西,说是为了宝宝。 我当时是孕中期,胎儿基本成型,所需营养也比初期增加很多,通过多次经历我知道只要多进食,身体是不会缺营养的。况且当时我除了呕吐外,其他如尿频、尿痛都不再有,胎动也正常。 所以那次之后我的经验是,只要没有不适,可以立即吃喝;如果有不适,可以先少量喝点清粥,等半小时-一小时后再看看情况,如果还不舒服,就应该尽快到医院就诊。 第二次是因为吃了不干净的东西导致的呕吐。这次是在家里自行处理的,因为症状出现后立即喝了大量温水,然后休息了一会,并没有马上呕吐,于是在此情况下赶紧吃了点东西,但不久后就全吐出来了。此后一天内都没有进食,只喝水。不过这次我没有去医院,因为我了解自己的体质,知道可能是自限性疾病,会自己好。果然第二天的晚上症状就已经轻了很多,只是偶尔会出现恶心欲吐的感觉,但没有呕吐。从出现症状到完全好转,共48小时。这次我的经验是,如果出现呕吐,首先要注意补充水分,以防脱水。其次可以在医生指导下尝试吃点清淡的食物,但切勿盲目吃,以免加重胃肠道负担。